Matrice d'ajout de lignes dans un classeur

Bonjour
Est-il possible de créer un “modèle d’insertion” de lignes dans un autre onglet.
Voici mon soucis:
Dans le fichier joint sous le premier onglet “Matrice”
Je voudrais renseigner la première ligne (ici la ligne 4) en qu’en faisant une action ( case à cocher ou autre) les 12 lignes (4 à 15) s’insèrent dans le deuxième onglet “Suivi_2018” à la première ligne libre…
C’est à dire que cela remplirait le tableau SUIVI_2018 au fur et à mesureEssais_SUIVI_FORMATION_2018.xlsx (154,4 Ko)

Pourquoi ne pas remplir le 2e onglet directement?
Sinon il faut le faire en VBA

Bonjour
En fait j’aimerais garder une mise en forme ainsi que des liaison avec un modèle Excel " c’est à dire qu’à chaque groupe inséré correspond un lien vers un classeur différent.

Ton dernier post m’a perdu Otto_DIDACT